飞机打多了怎么样才能恢复是什么意思

打飞机是一种不健康的性行为，它可能对身体和心理健康造成负面影响。因此，我建议你在寻求恢复之前，先考虑减少或者停止打飞机的行为。

如果你已经发现自己打飞机成瘾，我建议你尝试寻求帮助和支持。你可以尝试跟身边的朋友、家人或者专业人士交流，寻求他们的帮助和建议。同时，你也可以尝试一些自我疗愈的方法，例如冥想、瑜伽或者深呼吸等，帮助你缓解焦虑和压力。

如果你是因为打飞机而导致身体疲劳或者身体不适，我建议你多休息和睡眠。你可以尝试保证每天充足的睡眠时间，并且多进行一些体育锻炼，例如慢跑、游泳或者健身等，帮助你恢复身体和精神的活力。

最后，如果你感到自己无法摆脱打飞机成瘾，或者打飞机对你造成了严重的负面影响，我建议你寻求专业人士的帮助和支持。他们可以为你提供更加具体和实用的建议和支持，帮助你恢复健康和正常生活。